머리를 매일 감는데도 두피가 개운하지 않다면, 문제는 샴푸 제품이 아니라 감는 방법 자체일 가능성이 높습니다. 저도 한동안 샴푸만 바꾸면 해결될 줄 알았는데, 감는 순서와 헹굼 방식을 바꾸고 나서야 두피가 달라지기 시작했습니다. 올바른 두피 세정법이 왜 중요한지, 어디서부터 고쳐야 하는지 제 경험을 바탕으로 정리했습니다. 샴푸 습관, 뭘 잘못하고 있었나솔직히 말하면, 저는 오랫동안 머리를 '그냥' 감았습니다. 샴푸를 머리에 바로 짜고, 손톱으로 두피를 긁듯이 거품을 낸 다음, 거품이 안 보이면 다 헹군 줄 알고 끝냈습니다. 바쁜 날에는 물도 충분히 적시지 않은 채로 바로 샴푸를 발랐습니다.문제는 그렇게 감고 나서도 두피가 묘하게 개운하지 않다는 점이었습니다. 어떤 날은 당기고 가렵고, 어떤 날은 감자마자..